微波炉菜谱
微波炉食谱 鲑鱼味噌汤 [2012-03-09]
微波炉食谱 鲑鱼味噌汤
材料：鲑鱼 1片（约200公克）、嫩豆腐块 1盒、姜丝 5公克、青葱末 1支
调味料：米酒 2大匙、味噌 1大匙、糖 1小匙、水 2碗、白胡椒粉 少
天天饮食20120216 用烤箱做蒜香蘑菇的做法 [2012-02-16]
天天饮食烤箱食谱 用烤箱做蒜香蘑菇的做法
材料：杏鲍菇200g，口蘑200g，鲜香菇200g，蟹味菇200g，黑胡椒粒25g，蒜5瓣，迷迭香1只，橄榄油2汤匙（30ml），盐1茶
微波炉菜谱 XO酱炒鱿鱼 [2012-01-03]
微波炉菜谱 XO酱炒鱿鱼
材料: 鱿鱼肉 200克、姜 20克、黄甜椒 40克、青椒 40克
调味料：XO酱 2大匙、盐 1/8茶匙、细砂糖 1茶匙、米酒 1茶匙、太白粉 1/2茶匙、
微波炉菜谱 糖醋小排 [2010-09-03]
中华美食 糖醋小排
糖醋小排微波炉制作方法如下：
1.将小排洗净用开水烫去油腻沥干，加素油、盐、糖、黄酒、葱结、姜片、醋、生抽（也可加少许老抽）拌匀腌渍2
微波炉菜谱大全 青椒牛肉丝 [2010-07-11]
微波炉菜谱：用微波炉做青椒牛肉丝
材料：牛肉丝、辣椒丝、蠔油、米酒、香油、粗粒黑胡椒粒、太白粉、姜丝、青椒丝、酱油
做法：
1.将牛肉丝加入少许太白粉(1
微波炉盐水虾 补肾兴阳,强筋壮骨 [2009-09-03]
补肾兴阳,强筋壮骨微波炉食谱 盐水虾
从养生角度讲，人的体质有寒性、热性之分，寒性体质的就要吃性温的食物来进补；热性体质的要吃寒性食物才会更有益健康.那
微波炉食谱 五香牛肉干的做法 [2009-07-28]
五香牛肉干的做法。之前有介绍过一个麻辣牛肉干的做法，其实这两种口味的牛肉干的做法都是一样的，只是用的调味料不同而已。
材料：牛肉，盐，糖，生抽，花椒粉
夏日美白防晒食谱 番茄土豆面疙瘩 [2009-07-21]
夏日防晒多吃高维C食物；烈日炎炎的夏季到了，火辣辣的阳光，强烈的紫外线，让人只想躲在室内不敢出门。如何避免肌肤因紫外线的侵袭造成的过敏和衰老，成了女性
