东北家常菜谱-肉末烧茄子
来源: 点击: 日期:2009-05-21 Tag:东北家常菜谱-肉末烧茄子
主要材料:茄子三只,豆瓣酱,猪肉馅
做法:
1, 茄子去皮切成条块状(其实茄子皮营养也好,但是可能小朋友不喜欢,自己根据情况了)
2, 用中火炸茄子.炸茄子的火候要注意,火小长时间炸不熟,火大容易焦。把茄子炸到用筷子或漏勺一按就软下去的程度,炸的太生茄子不绵软,炸的太熟了,茄子的数量看起来就少了很多。
3,炸好的茄子空下油,用漏勺在茄子上轻压,使油出的更多。这样菜不会太油腻。
4,将空出来多余的油用一部分放入锅中,将肉馅炒熟。
5, 加入适量水和酱搅拌均匀。
6, 放入茄子稍焖片刻使茄子更入味。加入葱姜蒜末味素即可。因为酱料很咸,所以可以不放盐。
小编分享:
市场上的茄子品种很多,有本地的淡紫深紫色细长茄子,有外地山东的紫蒂茄子,有绿蒂的紫茄子,还有绿色的小茄子和紫色大圆茄子,这道菜推荐用山东的,茄子蒂的部分是紫色的那种,这种茄子吃起来口感比较嫩,皮薄.
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