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 [孕妇食谱]孕妇在怀孕期间要注意的事项
孕妇在怀孕期间要注意的事项 第一次怀孕生孩子,是每个女人一生中,经历着痛并快乐的过程。很多人都会慌张,害怕。因为没有经验,不知道该去做些什么。因为无知而让自己在这个过程中有些坎坷。那么哪些孕妇的注意事项应该了解,好让女人有个心理和生理上的准备! &nbs...
 [孕妇食谱]家常孕期饮食菜谱的禁忌
家常孕期饮食菜谱的禁忌 怀孕期间忌吃的水果和食品: 1、山楂:女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解,个性垂青吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,很多孕妇垂青吃。但是,山楂对子宫有一定的感谢忱作用,可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及...
 [孕妇食谱]准妈妈不宜吃什么食物?
孕期健康知识 准妈妈不宜吃什么食物? 怀孕了以后,准妈妈该怎么吃?怎样补? 大多数准妈妈在确认自己怀孕后,便开始操心起自己的营养来。担心营养不够,怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友万众瞩目的焦点。 那么,准妈妈的营养进食有没有原则可以遵...
 [孕妇食谱]孕妇食谱 孕育聪明智多星的饮食七攻略
胎儿脑发育营养7攻略之一: 主食——胎儿脑发育的能量站 撰文/赵英敏 其实不管是胎儿还是我们成人,大脑最喜好的能量来源就是葡萄糖,而碳水碳水化合物类主食则是葡萄糖的主要供应者。而且,每天需要的最多营养也都是由主食来提供的,堪称是胎儿脑发育...