搜索: 蒜苔
 [家常食谱]家常菜谱 蒜苔炒牛柳
家常菜谱 蒜苔炒牛柳的制作方法 主料:牛里脊肉150g,蒜薹1把,红椒半个。 调料:醋几滴,料酒几滴,生抽,黑胡椒粉,淀粉,油,盐。 做法: 小贴士: 1.牛肉选里脊肉,比较嫩。且一定要先腌制。先放几滴醋,可以使得牛肉更嫩。 2.牛肉在锅里滑炒,要大火迅速...
 [家常食谱]家常菜的做法大全 肉片焖蒜苔
家常菜的做法大全 肉片焖蒜苔 材料:蒜苔 200克、瘦猪肉 150克、花生油 60克、酱油 40克、料酒 60克、葱 10克、姜 5克、麻油 10克、水淀粉 15克 做法: 1.将猪肉切成片;蒜苔拣洗干净切成3厘米长短的段;葱、姜均切末待用。 2.将花生油倒入炒锅内烧热,下入肉片煸炒...
 [家常食谱]入门级家常菜谱 川味蒜苔五花肉
入门级家常菜谱 川味蒜苔五花肉 原材料:带皮五花肉、蒜苔、郫县豆瓣酱 做法: 1. 五花肉沸水中煮至7成熟,捞出沥干。 2. 油热至6成放入焯好的五花肉翻炒。 3. 放入豆瓣酱翻炒。 4. 放入蒜苔,倒入适量酱油同时翻炒。 5. 炒至蒜苔断生放入盐、鸡精即可出锅。...
 [家常食谱]秋季私房小炒菜谱 蒜苔小炒红烧肉
秋季家常私房小炒菜谱,去了红烧肉的腻,融入了蒜苔的香,提早贴秋膘,为暖冬的做准备。 蒜苔小炒红烧肉 材料:五花肉、蒜苔、干红椒 调味料:桂皮,八角,香叶,良姜,香果,酱油,盐,十三香,冰糖,鸡精 做法: 1. 桂皮3小段,八角3枚,香叶3片,良姜1小块,香...
 [家常食谱]简单家常菜谱-蒜苔炒腊肉
简单家常菜谱--蒜苔炒腊肉 主要材料:蒜苔、腊肉 做法: 1. 腊肉洗净,煮30分钟到40分钟到肉皮软了为止; 2. 腊肉切片,蒜苔洗净切段备用; 3. 锅里放少许油,放入腊肉炒2分钟。在炒腊肉的过程中,将切好的蒜苔和腊肉同炒; 4. 滴入少许酱油,盛盘。 将蒜苔炒得鲜脆...
 [家常食谱]家常菜谱 蒜苔炒瘦肉丝
蒜苔炒瘦肉丝,蒜苔脆绿,肉丝爽滑,色泽清爽,做起来简单快捷,蒜苔丰富的膳食纤维,很适合经常久坐的上班一族。 材料:蒜苔、瘦肉 调料:蒜、植物油、盐、鸡精、糖、淀粉、米酒、生抽 做法: 1.将蒜苔洗净切段、瘦肉切丝,用少量盐、鸡精、米酒、糖腌制一下,加...