家常食谱
家常菜谱 虾米炒丝瓜 [2010-09-03]家常菜谱 虾米炒丝瓜
菜谱材料：虾米10克、丝瓜600克、蒜末1大匙、姜丝50克
菜谱调味料：盐2小匙、香菇精1小匙、水60毫升
制作方法：
1、虾米泡水至软后挤
家常菜的做法 牛肉萝卜汤 [2010-09-03]家常菜的做法 牛肉萝卜汤
菜谱材料：牛肉150克、白萝卜200克、香菜末10克
菜谱调料：姜末1小勺，小苏打、淀粉各少许，香油、盐、鸡精各适量
美食做法：
&n
家常菜的做法 鸡蛋炒芹菜 [2010-09-02]家常菜的做法 鸡蛋炒芹菜
材料：芹菜、鸡蛋、蒜、鸡精、酱油、食盐
做法：
1、-取出鸡蛋，放点食盐用筷子一起搞均匀，切芹菜段（切完段之时，最好将它压爆
家常火锅：小火锅羊肉 [2010-08-31]家常火锅：小火锅羊肉
主料：羊肉片 适量,白菜 1棵,盐 1茶匙（5g）,鸡精 1茶匙（5g）,香油 1茶匙（5ml）
特色：
想要省事地吃一顿涮羊肉一点都不困难。冬天
素食菜谱 凉拌金针菇 [2010-08-31]素食菜谱 凉拌金针菇
凉拌金银针的制作材料：
主料：水发鱼翅200克,黄金针菇,青红椒各适量。
调料：盐,味精,葱油各适量。
做法：
1.水发鱼翅、黄金针菇分
早餐菜谱 绿豆粥 [2010-08-31]早餐菜谱 绿豆粥
主料：大米250克,绿豆150克,白糖200克
做法：
1、将大米用清水淘净；绿豆去杂质，用清水洗净。
2、将绿豆放入锅中，加清水2升左右，旺火
家常菜的做法 番茄鸡蛋汤 [2010-08-31]家常菜的做法 番茄鸡蛋汤
主料：西红柿两个,鸡蛋两个
辅料：精盐,食用油,鸡精
做法：
1、食用油两匙，放锅中大火加热至七八成热，再浇一碗凉水。(小心，会
家常菜谱 红烧羊排 [2010-08-30]家常菜谱 红烧羊排
主料：羊排750克
辅料：白萝卜100克,枣（干）8克
调料：大葱5克,姜3克,酱油4克,胡椒粉2克,辣椒粉2克,盐3克,料酒3克,味精2克,花生油25克,
